المسيو و الشباب
إهلا بيك زائرنا الكريم الرجاء التسجيل


منتدى المســــــــــــــــيو
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السنيورة
عضو نشط


عدد المساهمات : 393
تاريخ التسجيل : 02/03/2010
العمر : 26

مُساهمةموضوع: سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض   الجمعة 19 مارس 2010, 10:35 am

السلام عليكم ورحمة الله
وبركاته


كيـــــــف الصحه ؟؟


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط
من مكان مرتفع



عند بدء الدخول في النوم
واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه


وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم
ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه
.

لابد أن الجميع قد مر بهذه
التجربة وتساءل حينها


ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت
أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي


وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين
في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات


بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من
اليقظة


إلى النوم ويشعر خلالها الشخص
بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص


الذي يشارك المصاب في السرير.


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة
الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى


من النوم وهي المرحلة
الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة.
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ


من النوم مصحوبا بشعور من الفزع
اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم
.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في
العودة مرة أخرى للنوم
.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا
الظاهرة


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن
هذه الظاهرة


ناتجة عن الارتخاء الطبيعي
لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم


مما قد يفسره المخ عند بدء
النوم على انه نوع من السقوط
.


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص
المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة


أي الأشخاص المنهكين الذين
يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر


لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو
اكثر
.

كما انها تزداد عند النوم في
أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا
.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او
مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة


ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع
الفئاتـ العمرية بلا استثناء


وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج
لأي علاج ينصح الذين يعانون


من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر
..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموس
نجم المنتدى


عدد المساهمات : 5818
تاريخ التسجيل : 27/05/2009
العمر : 24
الموقع : avec mes rêves

مُساهمةموضوع: رد: سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض   السبت 20 مارس 2010, 12:50 pm

مشكووووووره

*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] احيــــآناً . . نفقــــد أشخاص للأبــــد . .ليســــوا أمــــــوآتا .!
لــــكن . .
مـــآتت فيهم الصفـــآت القديمـــة التي .. آحببنـــــآها .. . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eng muhamedA
عضو فعال


عدد المساهمات : 152
تاريخ التسجيل : 14/12/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض   السبت 20 مارس 2010, 1:49 pm

مشكووووووووووره جدا انا ياما وقعت ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسيو
مدير المنتدى


عدد المساهمات : 3770
تاريخ التسجيل : 08/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض   الأحد 21 مارس 2010, 11:57 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://saif4u.ahlamontada.com
 
سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم عند البعض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الطماطم يضمن الطاقه والاملاح دون تسبب اضرار
» عاجل : إيقاف اللاعب عبد الحميد سامى ... بسبب غيابه المفاجئ عن النادى !!!
» الغضب يجتاح الشارع الجزائرى بسبب الخروج الـ " مر " من المونديال
» إذا مشى كأنما ينحط من صبب مشية روحانية
» خلآص برحل والسبب كثر الأحزآن ... وقلوب نآس ظالمه ماارحمتني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المسيو و الشباب :: الباب المفتوح :: منتندى المواضيع العامة-
انتقل الى: